Год молодежи
На главную
Год молодежи
На главную На главную О компании Мир профессий Карта сайта Будь здоров Мытари По городам и странам
Спорт для молодежи Звезда





Какие качества нужны футболисту?



Спринтер, стремительно пробегающий прямую, как стрела, 100-метровую дорожку, – само воплощение скорости. Лыжнику для того, чтобы участвовать в гонках на 50 километров, и бегуну на марафонскую дистанцию нужна главным образом выносливость; тяжелоатлету, поднимающему над головой тяжелую штангу, – сила. А что нужно футболисту, какими качествами должен он обладать, чтобы добиться успеха? На это можно ответить коротко: всеми! Скорость нужна футболисту, чтобы во время занять нужную позицию. Запоздал на мгновение, и мяч упущен, комбинация, тщательно подготовляемая командой, разрушена.

Футболист должен обладать не только быстротой спринтера, но и выносливостью марафонца. Ведь ему приходится все время быть в движении. Подсчитано, что за 90 минут игры он пробегает в общей сложности не менее 15 километров. При этом футболист не может равномерно распределить свои силы так, как это делают, например, бегуны на средние и длинные дистанции. Обстоятельства игры часто складываются так, что игрок должен длительное время напрягать все свои силы и всю свою волю для того, чтобы обеспечить успех команды.

Футболисту нужна большая физическая сила. Правилами игры в футбол разрешается применять в борьбе за мяч атлетические приемы. В игре неизбежны толчки, столкновения. Вратаря, захватившего мяч, по правилам, существующим в некоторых странах, например в Англии, разрешается даже вместе с мячом втолкнуть в ворота, и гол засчитывается. Само собой разумеется, что игроки нападения, применяющие этот прием, и вратарь, защищающийся против него, должны обладать большой физической силой. Не случайно многие наши мастера футбола занимаются в часы тренировок борьбой, гимнастикой, гиревым спортом. Сила нужна футболисту также для того, чтобы метким сильным ударом забить мяч в ворота противника или передать партнеру на другой конец поля.

Но не только эти качества нужны в футболе...

Вот на поле встреченные аплодисментами зрителей выбегают игроки. Одна команда – в синих майках, другая – в красных. Несколько минут идет разминка. Затем прозвучал свисток судьи и началась игра. Внимательно наблюдай за игроками и следи за мячом, постарайся увидеть то, что часто ускользает от взоров болельщиков, увлеченных стремительностью атаки.

Играть без денег в игры Grand лото, покер, рулетка и 3д слоты.





О спорт, ты мир!
Полет, без крыльев
Скоростная выносливость?
Волшебная палочка
Первый велосипед
Загадка футбольного мяча
Волшебная мазь
Быстрый стиль плавания
Ледовый заплыв
Невидимый противник
Быстрее ветра
Подвижные игры
Утренняя гимнастика
Быстрее пешехода
Почему не падает велосипед?
Рациональное питание
В боксерском зале
Комплексы физкультминуток
Быстрее пешехода
Родина лыж
Откуда произошло слово стадион?
Рывок и бросок
Закалка – лучшее лекарство
Активный отдых
Второе дыхание
Почему погиб заяц?
Удар боксера
Вестник победы
Упражнения на расслабление
Упражнения школьникам
Рождение баттерфляя
Обувь велосипеда
Выносливость
Бег
На коньках летом
Оптическая загадка
Быстрее лошади?
Коньки под парусом
Зимняя лыжная подготовка
Как устроены мышцы?
Самостоятельные занятия
Упражнения с амортизатором
Качества для футболиста
О физическом воспитании
Комплекс физкультпаузы
Пешеход идет
Упражнения для пластичности
Упражнения с гантелями
Дельфин