Год молодежи
На главную
Год молодежи
На главную На главную О компании Мир профессий Карта сайта Будь здоров Мытари По городам и странам
Спорт для молодежи Звезда





Счастливого плавания!



Прежде чем перейти к следующей главе, я хочу, чтобы ты задумался над только что прочитанным. Посмотри, какие большие возможности открываются перед теми, кто занимается плаванием. Изучив стильное плавание, ты сумеешь быстро проплывать небольшое расстояние и в этом найдешь радость спортивной борьбы. Ты можешь научиться хорошо плавать в одежде или с тяжелой ношей в руках. Тогда ты не растеряешься, когда придется переплывать в одежде глубокую реку или броситься на помощь утопающему.

Плавание вырабатывает выносливость. Когда ты научишься хорошо плавать, тебе не покажется таким уж непреодолимым расстояние в 25 и даже 50 километров, которое проплывают наши мужественные, волевые русские спортсмены.

Постепенно закаляясь, ты можешь приучить себя не бояться холодной воды и навсегда избавишься от простуды.

Не беда, если ты не станешь чемпионом или рекордсменом по плаванию. Этого никто от тебя и не требует. Но научиться плавать и сдать нормы на значок «Готов к труду и обороне» – твоя прямая обязанность. А как только ты сдашь нормы и почувствуешь вкус к спорту, тебе самому захочется получить значок разрядника, а там... Впрочем, не будем заглядывать так далеко вперед. Тебя ждут друзья. Они уже направились в бассейн на свое первое занятие. Спеши к ним. Счастливого плавания!





О спорт, ты мир!
Полет, без крыльев
Скоростная выносливость?
Волшебная палочка
Первый велосипед
Загадка футбольного мяча
Волшебная мазь
Быстрый стиль плавания
Ледовый заплыв
Невидимый противник
Быстрее ветра
Подвижные игры
Утренняя гимнастика
Быстрее пешехода
Почему не падает велосипед?
Рациональное питание
В боксерском зале
Комплексы физкультминуток
Быстрее пешехода
Родина лыж
Откуда произошло слово стадион?
Рывок и бросок
Закалка – лучшее лекарство
Активный отдых
Второе дыхание
Почему погиб заяц?
Удар боксера
Вестник победы
Упражнения на расслабление
Упражнения школьникам
Рождение баттерфляя
Обувь велосипеда
Выносливость
Бег
На коньках летом
Оптическая загадка
Быстрее лошади?
Коньки под парусом
Зимняя лыжная подготовка
Как устроены мышцы?
Самостоятельные занятия
Упражнения с амортизатором
Качества для футболиста
О физическом воспитании
Комплекс физкультпаузы
Пешеход идет
Упражнения для пластичности
Упражнения с гантелями
Дельфин