|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
![]()
В 1954 году чувашский спортсмен Ардалион Игнатьев установил новый рекорд страны в беге на 400 метров – 46,1 секунды. Всего лишь 0,3 секунды отделяет Игнатьева от мирового рекорда Д. Родена (Ямайка). Можно ли эту же дистанцию пробежать в лучшее время, предположим за 40,3 секунды. – Нет, – скажешь ты. Действительно, еще ни один человек в мире не пробегал каждые 100 метров за 10 секунд. Но то, что не в состоянии сделать один человек, может выполнить коллектив, команда. Именно такой рекордный результат 40,3 и показала команда России в эстафетном беге 4х100 м. Для того, чтобы понять, в чем здесь дело, следует пояснить: 4х100 м означает, что в команде было четверо, каждый из них бежал с эстафетой свой отрезок пути – 100 метров. Бывают эстафеты – 4х400, 10х1000 метров и другие. Что такое эстафета? Корень этого слова означает по-итальянски «стремя» (стаффа). В старину, когда путешествия совершали преимущественно верхом, всадники меняли в пути усталых лошадей на свежих вместе с седлами и стременами. Отсюда и произошло слово эстафета. У нас в стране, когда еще не было железных дорог, письма и указы доставлялись эстафетной почтой. От одной станции до другой мчались на тройках курьеры. Перепрягая на станции лошадей, они без задержки везли почту дальше. Сейчас исчезла необходимость в эстафетной почте. На поездах и самолетах письма доставляются во много раз быстрее. Эстафета стала достоянием спорта. В чем сложность эстафетного бега? Как мы уже знаем, не так-то просто пробежать с большой скоростью дистанцию в 100 метров. В эстафетном беге дело обстоит еще сложнее. Здесь, кроме скорости, нужна еще и ловкость. Бегун должен вручить своему товарищу эстафетную палочку (или просто эстафету) на полном ходу. Кажется, не хитрое дело передать палочку из рук в руки. Да, это не сложно в том случае, если этап эстафеты составляет, предположим, 1000 метров. Скорость бега здесь сравнительно невелика. Но в эстафете 4х100, когда каждый бегун старается развить максимальную скорость, передача эстафетной палочки требует большого искусства. Обыкновенная деревянная палочка превращается в волшебный жезл, от которого зависит судьба команды. Неожиданно выскользнув из рук бегуна, палочка может принести поражение даже самой сильной команде. Но зато, если все члены команды научились обращаться с «волшебной» палочкой и передавать ее из руки в руку без промедления, – успех обеспечен. Теперь посмотрим, как это происходит. По звуку выстрела бегун с низкого старта бросается вперед. Здесь все происходит так же, как и в обычном беге на короткую дистанцию. Только в левой руке спортсмен крепко сжимает заветную эстафету. В это время на следующем этапе его ждет второй бегун. Он стоит слегка пригнувшись, готовый в любой момент начать бег. Взгляд его прикован к отметке на беговой дорожке, метрах в шести от зоны передачи. Как только первый бегун поравнялся с этой отметкой, второй, не оборачиваясь, стремительно берет старт. Оба бегут в 20-метровой зоне передачи. У самой границы по возгласу бегуна, передающего эстафету, второй протягивает назад правую, руку. На мгновение руки бегунов встретились, и эстафетная палочка перешла из ладони в ладонь. Не снижая скорости, бегун тотчас перекладывает ее в левую руку и мчится к следующему этапу, где его ждет третий участник эстафеты, который таким же образом принимает палочку и затем передает ее четвертому. Финиш! Команда выиграла бег... Если мы спросим у победителей, чему обязаны они своим успехом, то в ответ услышим: «Тренировке. Мы тщательно отрабатывали технику передач эстафеты. Кроме того, мы тактически правильно построили бег. На первом этапе поставили того, кто лучше всего умеет брать старт; на втором этапе – самого быстрого; на третьем – того, кто лучше всех бегает на повороте, и на последнем этапе – самого волевого и настойчивого, умеющего к тому же быстро бежать по прямой. Тебя ждет лучшая online игра для мальчиков на нашем современном портале игр.
![]() |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|