Духовность – основа физического здоровья 7 апреля 2011

Между тем, сколько опаснейших болезней вызвано страхом, завистью, корыстью и злобой. Гнев и раздражение отравляют организм. Но наиболее опасной в этом плане является клевета. Присмотритесь к клеветникам, и вы явно обнаружите, что и остальная их жизнь нечиста. Каждый клеветник и лжец как бы погружен в ядовитую ненависть и, в первую очередь, отравляет самого себя.

Вот почему для сохранения и укрепления здоровья детей уместно вспомнить пожелания Н.К. Рериха: "Исключите из семейного быта маленькие сплетни и вы спасете младшее поколение от творения большой клеветы."

Ваше здоровье находится в ваших руках и всецело зависит от ваших поступков: будете поступать правильно, и ваше здоровье будет прекрасным; как только станете недомогать, значит что-то в вашей жизни не в порядке.

Еще Конфуций указывал на то, что Духовная Добродетель заключается в пяти качествах: самоуважении, великодушии, искренности, честности и доброжелательности. Докажи самоуважение — и другие будут уважать тебя. Будь искренен — и поверят тебе. Будь честен — и достигнешь великого. Будь доброжелательным, и тем сообщишь и другим доброе желание.

Через века с ним перекликается Н.К. Рерих: "Лишь в очень отсталых умах не будет понятна разница между отжившим и вечным. И если до сих пор лучшие заповеди не исполняются, это не значит, что они не должны быть даны, а сейчас повторены. Уж чего проще? — "Не убий", "Не лги", "Не укради". Разве можно оставить их и не обращать на них внимание за ненадобностью? Или все же продолжать настаивать? И в этой связи вспоминается одно из наставлений Владимира Мономаха: "Молод был и состарился. И не видел праведника покинутым, ни детей его просящих хлеба." Это ответ, дошедший через толщи веков. Как бы ни были мы подавлены окружающим злом, необходимо стараться не потерять бесценных заповедей вечности. И если на начальных этапах пути к совершенству этим правилам следовать нелегко, то в дальнейшем эти следования станут естественными и привычными, как само собой разумеющиеся, неотъемлемой частью жизни.

Составной частью духовности является помощь. Нужно помогать всегда, везде, всюду и всем: и мыслью, и советом, и всеми доступными прямыми и косвенными способами. Наступивший мировой кризис является следствием отсутствия взаимной помощи. Постепенно люди начали понимать, что этот кризис имеет не материальное значение, а духовное. В настоящее время мы на каждом шагу видим эти маленькие ростки поворота к чистому, духовному, возвышенному. Помогай на всем своем пути, помогай доброжелательно и с открытым сердцем. Помогай всеми своими имеющимися возможностями, и большими, и малыми, всеми накопленными знаниями и опытом. Такая помощь найдет отклики во многих сердцах. "Помогайте и сердечно любите дело помощи", — так заключает Н.К. Рерих.

Следует помнить, что и добрые, и греховные поступки следуют за человеком. Не пренебрегайте даже маленьким грехом, думая, что он безвреден. Множество маленьких капель воды постепенно наполнят большой сосуд. Привычки к добрым и недобрым делам исключительно властвуют над людьми.

Нужно спросить каждого человека — умеет ли он терпеливо и терпимо относиться к маленьким ошибкам и просчетам других и осознает ли собственные громадные промахи и недочеты. Ничего не нужно делать искусственно для счастья других, а прежде всего нужно начать с самого себя. "Не убий", "Не солги", "Не укради"... И если каждый не убьет, не солжет, не украдет, то и наступит всеобщее благополучие, радость и благоденствие.

Долго перечислять, сколько мерзости развелось на земле. Как пишет Н.К. Рерих: "Замарались колеса жизни". Но это только кажется, что люди запачкали и испоганили все сокровища жизни, все святое и священное. Нет, осталось сердце — колыбель любви, последнее и самое надежное убежище любви, доброжелательности, добра, веры, надежды. Нужно беречь свое сердце, нужно прислушиваться к нему: не раздражаться, не гневаться, не злобствовать, не огорчаться и не впадать в уныние, так как все эти эмоциональные душевные состояния, особенно затянувшиеся надолго, вызывают хронические и тяжелые заболевания. Духовный и душевный дискомфорт являются причиной многих недомоганий и пограничных с болезнью состояний. И не лекарства здесь помогут, а обращение образа жизни к духовным позициям. Помните, что каждая, самая маленькая, подробность жизни зазвучит прежде всего в сердце, а не в мозгу. И смею вас заверить, что добрая радость сердца станет неотъемлемым качеством и преобразит все темное и плохое.

В наши дни особенно драгоценны люди, хранящие духовность. Более того, люди всегда, испокон веков, думали о духовном единении. В наше сознание должна быть внедрена истина о том, что мы несем ответственность за все наши поступки и что каждым нашим действием создается день завтрашний. Познайте природу духовности и прилагайте ее в мыслях, в делах, даже в мелочах, — взамен получите удовольствие.

Как-то раз мне пришлось быть участником малой бытовой сценки. Дело происходило на троллейбусной остановке. Людей было мало, но мужчины умело прошли вперед и, естественно, заняли все места, а женщины вошли вслед за ними и остались стоять. Все время я наблюдал за их лицами: они были угрюмыми, замкнутыми, забота и отчужденность читалась в них. А что, если бы произошло маленькое чудо, и мужчины пропустили бы женщин вперед и предложили бы им присесть. Тогда мужчины, без сомнения, почувствовали бы себя мужчинами, а женщины — женщинами. И я уверен, что от такого маленького поступка у всех едущих в троллейбусе хотя бы на полдня повысилось бы настроение; окраска наступающего рабочего дня была бы совершенно иной.

И, как знать, может быть, в виде цепной реакции кто-то в этот день и дальше старался бы сделать или сказать что-то доброе. В сущности, так мало нужно сделать для этого. А ведь наша повседневная жизнь состоит именно из такого малого. Каждый день мы не делаем крупных, глобальных дел, и именно эти маленькие детали создают хорошее или плохое настроение, доброжелательный или стрессовый фон. Поэтому творите добро всегда и во всем. Не обращайте внимание на то, что отсутствие доброты стало понятием международным, и что люди потеряли ощущение душевного прикосновения и доверительности друг к другу. Начните с самого себя и безотлагательно. Делайте это мягко и неназойливо, так как биоэнергия бесценна и жаль тратить ее на возмущение или осуждение — она должна быть истрачена на творчество и созидание. Научитесь прощать обиды и поношения и вы выиграете.

Удаление рубцов,шрамов и растяжек: удаление растяжек. У вас растяжки? BISON More-Xel Scanning CO2 - это неинвазивная лазерная процедура, которая обновляет, омолаживает кожу и улучшает ее качество. Лазер BISON More-Xel Scanning CO2 возвращает коже молодость, свежесть и здоровье, устраняет пигментацию, выравнивает текстуру и цвет кожи, делает кожу более плотной и упругой. На следующий день после процедуры пациенты уже смогут назначать встречи, отправляться в путешествия, вести привычный образ жизни.

Юлия Боженова